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TON PROGRAMME SUR-MESURE : Choix du niveau : Débutant, intermédiaire, confirmé, mais aussi du nombre de séances par semaines : 3, 4, 5 ou 6 !
Alimentation Classique, Vegan ou Jeune intermittent, + 500 recettes,....
Pour sécher, ou pour prendre de la masse : Découvre comment t'entraîner efficacement pour atteindre tes objectifs physique au cours des 90 prochains jours grâce à 3 piliers.
Programme physique
Un programme d'entrainement sur-mesure en vidéo qui évolue toutes les 3 semaines pour une progression rapide de ton physique
Plan alimentaire
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Coaching & communauté
Tu accéderas à un coach privé pour répondre à toutes tes questions via what's app ainsi que la communauté privée.
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